こんにちは。
吉祥寺ファースト歯科、助手の武田です。
10月が近づき、夏の夜の寝苦しさから解放され、気持ちよく眠りにつける季節がやってきましたね。
さて、日々の生活をする上でこんな症状を感じられたことはありませんか？
歯がすり減っている
知覚過敏割れる
詰め物が取れやすい
顎関節症
頭痛・肩こり
歯が欠ける・ヒビが入る
歯が割れる
それらの症状、もしかすると歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません・・・！
そこで皆さんは『ナイトガード』をご存じですか？
『ナイトガード』とはその名の通り夜間につけるマウスピースのことで、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりによる負担を軽減するための装置です。
多くの場合が、睡眠中に無意識にしているため、歯ぎしりを止めるのは難しく、さらに起きているときの数倍以上の力が歯にかかっていると言われています。
その為、ナイトガードを着用することで歯列全体に歯ぎしりの力を分散させることで、１本にかかる負担を軽減させ、顎の痛みや歯の欠けなどの口腔内トラブルを防止することができます。
また、食いしばりをすることで首や肩に力が入ってしまい、凝りの原因にもなります。
それらの予防策として『ナイトガード』の作製をおススメします。
＊『ナイトガード』は型取りを行い、一週間ほどで出来上がり、保険内で約￥3000程度で作ることが可能なので、非常に取り入れやすいものだと思います。
吉祥寺で顎の痛み・歯ぎしり・食いしばり等、少しでも症状に当てはまる方、
気になった方は一度、お気軽にご相談ください！
スタッフ一同、お待ちしております！
